Οι δρομείς στις γρήγορες κούρσες είναι γνωστό πως διαθέτουν
ιδιαίτερα καλογυμνασμένο σώμα και ισχυρούς πνεύμονες. Ωστόσο, οι κούρσες
μεγάλων αποστάσεων είναι εκείνες με τα μεγαλύτερα οφέλη και για το
σώμα, αλλά και για το μυαλό. Σε πρόσφατη έρευνα στη Φινλανδία, οι
ερευνητές διαπίστωσαν πως οι δρομείς μεγάλων αποστάσεων είναι και
καλύτεροι μαθητές.
15.2.18
6.2.18
Δηλωθείτε με τον "Αθλητικό Όμιλο Φιλιατρών" στον Μαραθώνιο ή Ημιμαραθώνιο Ναυπλίου και κερδίστε έκπτωση στο κόστος συμμετοχής
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)